Кальмары с овощами – острая закуска

Блюда из морепродуктов Надежда Юрикова 3 апреля 2016 г. 2
Кальмары с овощами – острая закуска

Кальмары с овощами уже готовы и очень вкусны, но стоит все-таки дать ему постоять ночь в холодильнике, чтобы вкусы перемешались и овощи пропитались соусом.

1. Подготовим продукты. Овощи вымоем и почистим, кальмары разморозим при комнатной температуре, помоем и счистим темную пленку. Морковь нарежем длинными слайсами, это удобней делать овощечисткой, сладкий перец — соломкой, а лук полукольцами.

2. На сковороду нальем кунжутное и растительное масло. Сначала обжариваем 2 минуты морковь. Затем кладем к моркови лук и обжариваем их вместе еще 2 минуты.

5. Теперь очередь сладкого перца, его тоже обжариваем 2 минуты.

6. Чеснок режем пластинками, перец чили мелко нарубим, семена можно убрать, если сильно остро не любите. Перемешаем и готовим ещё минуту.

7. Вливаем в сковороду с овощами соевый соус, томатный соус и добавим коричневый сахар. Аккуратно перемешаем и готовим еще 2 минуты. Вместо томатного соуса я использовала пол стакана домашнего томатного сока.

8. В последнюю очередь кладем кальмары. Их нарежем соломкой и отправим в сковороду еще на 2 минуты. Кальмары с овощами уже готовы и очень вкусны, но стоит все-таки дать ему постоять ночь в холодильнике, чтобы вкусы перемешались и овощи пропитались острым соусом.

При подаче острую закуску из кальмаров посыплем зернами кунжута и соломкой из зеленого лука.

С уважением, Надежда Юрикова.

Фотографии
Ингредиенты
  • кальмары (свежемороженые) — 4-5 штук
  • сладкий перец — 1 штук
  • морковь — 1 штук
  • чеснок — 2-3 зубчика
  • томатный соус — 2 ст.ложки
  • соевый соус — 50 мл
  • кунжутное масло — 1 ст.ложка
  • коричневый сахар — 1 ч.ложка
  • острый перец чили — 1 штука
  • растительное масло (без запаха) — 2 ст. ложки
  • соль — по вкусу
  • кунжут, зеленый лук — для подачи

Источник: multivarka-recepti.ru

Похожие рецепты