Тефтели с тыквой
Предлагаю вашему вниманию очень вкусные тефтели с тыквой в мультиварке. За счет добавления сладкой тыквы, тефтельки приобретают нежный вкус и мягкость.
1. На мясорубке пропускаем мясо, у меня классически – свинина с говядиной.
2. Тыкву измельчаем в блендере, у меня была мороженная, можно натереть на мелкой терке. Вместе с тыквой измельчила лук.
3. К фаршу добавляем яйцо, сухари, сыр, натертый на мелкой терке, мелко порезанную зелень, тыкву, лук, солим и перчим. Фарш хорошо перемешиваем руками и ненадолго ставим в холодильник.
4. Следующим шагом разогреваем мультиварку на режиме жарка, налив на дно масло. Когда чаша прогрелась, мокрыми руками формируем небольшие шарики и опускаем в нагретое масло для того, чтобы наши тефтели приобрели красивую поджаристую корочку. Не забываем следить и переворачивать. Когда тефтели слегка поджарились, отключаем жарку. При необходимости можно вытащить чашу, чтоб тефтели не пригорали, только делать это нужно аккуратно, чтоб не обжечь руки.
5. Дальше займемся приготовлением соуса, в котором будут тушиться тефтельки. Для этого я мелко нарезаю помидор, луковицу (красную), тру на крупной терке одну морковь и горсть болгарского перца (у меня заморозка), затем наливаю в чашу немного воды на дно, и ставлю на тушение. В моей мультиварке это по умолчанию 1 час, но я отключила ее через тридцать минут.
6. Затем открываю чашу и для соуса добавляю пару столовых ложек сметаны, 20 % жирности и порезанный зубчик чеснока, аккуратно помешиваю, и оставляю в еще горячей чаше на несколько минут, чтоб сметана прогрелась и чеснок «раскрылся».
7. Мясные тефтели с тыквой готовы, к ним прекрасно подойдет любой гарнир, особенно вкусно – макароны, рис, картофельное или гороховое пюре.
Мультиварка Филипс HD3039. Мощность 980 Вт.
Фотографии
- • фарш (свинина-говядина) – 500 грамм
- • тыква – 100 грамм
- • лук репчатый – 1 средняя головка
- • яйцо куриное – 1 среднее
- • панировочные сухари – 1ст. ложка
- • сыр любой – 50 грамм
- • соль, перец, зелень по вкусу
- • растительное масло для жарки
- • для соуса: сметана, лук, помидор, морковь, чеснок, перец болгарский
Источник: multivarka-recepti.ru